〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本4丁目11−2 103号室

 
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※土曜のみ14:00まで。休診日:月曜の午後・木曜・日曜・祝日

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産後ボディ回復セラピー

産後で思い当たること
ありませんか?

  • 骨盤の不調や緩んだお腹が気になる
  • 「産後に必須な筋トレ」を知らない
  • 腰痛や恥骨部痛、尿漏れがある
  • 筋トレを見よう見まねで適当にやった
  • 帝王切開も産後調整が必要だと知らない

すぐに当院へご相談を

期間は3ヵ月

しっかりと効果を出す約3ヵ月のコース制。ご年齢は問いません。

ご確認ください

以下の診断がある方は、施術をして良いか医師にご確認ください。

  • 強い腹直筋離開がある
  • 骨盤内臓器脱が疑われる

産後ボディ回復セラピーを
受けられたお客様の声

産前のズボンが入った

相模原市の20代の方

産前に履いていたズボンが履けるようになりました!
週2回通院と筋トレが非常に効果がありました。

ありがとうございました!!!

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

痛みも楽になり可動域も広がった

相模原市の30代の方

おむつ替えするたびに悲鳴をあげていた腰がとても楽になりました。
授乳で丸まって傷めた股関節も施術のたびに可動域が広がり、痛みも無くなりました。

3カ月しっかり通ってよかった!!

 

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

膝と腰の痛みが良くなった

相模原市の40代の方

先生とスタッフの皆さんが優しいので、筋トレ頑張れました!

膝と腰の痛みが良くなり、子育ての息抜きになったので通って良かったです!

 

※施術には個人差があり、効果を保証するものではありません。

沢山の方が受けられております

ご年齢を問わず、幅広い方が産後施術を受けられております。

あなたもご一緒にいかがですか。

産後ボディ回復セラピー
3つのコンセプト

産後専用の施術

骨盤だけではなく、全身の連動性を考えて丁寧に施術を行います。

コアレ(EMS)で筋を刺激

コアレ(医療用EMS)という電療を腹部に行います。

体幹の筋肉を刺激して、骨盤周りの安定性・疼痛の弱化・日常生活動作を改善していきます。

産後のボディメイク術

産後専用の筋トレ(産後のボディメイク術)をお伝えします。

ご自身の筋力でコルセットを作り、安定性を獲得します。

 

安心の国家資格者

国家資格者が施術にあたります。

ご安心ください。

施術者を育てる教育者

日本医学柔整鍼灸専門学校柔道整復学科にて、現在も非常勤講師をしています。

施術者になろうとしている学生に、技術を伝え続けております。

よくあるご質問

本コースを始められるのは、産後いつから?

通常分娩 ➤ 産後1カ月から
帝王切開 ➤ 産後2カ月から

これらは目安であり、状態によって変わる場合があります。

出産から時間が経っています…

どうぞお気軽にご相談ください

理想は早い調整ですが、1年ほどの経過でしたらお体に合わせて施術いたします。
お気軽にご相談ください。

帝王切開でも産後調整は必要?

はい、必要です

通常分娩の方と同様に体幹の筋力低下、骨盤の変化は存在しています。

初回カウンセリングは産後いつから受けられる?

いつでも大丈夫です

初回カウンセリングは各種検査とコースの説明をします。
施術を行うことはありませんので、いつでも大丈夫です。

本コース1回の施術時間はどのくらい?

30分から1時間ほどです

内容によって差があります。

コースはどのくらい通うの?

基本は約3ヵ月、週1~2回となります

コースによって差がありますが、約3カ月で週1~2回が目安です。

子供連れでも大丈夫?

大丈夫です

ネムリラ(電動ゆりかご)やプレイヤード、ベビーウォーカーやバウンサーなどをご用意。
幼児向けに動画が観れるタブレットなどもお貸しします。

※完全な預かりではありません。ご了承ください。

受けられない場合はありますか?

以下の診断の方は医師にご確認ください

  • 腹直筋離開の症状が強い方
  • 強い骨盤内臓器脱が疑われる方

産後ボディ回復セラピーを受けても大丈夫か、ご担当の医師にご確認ください。

痛みが強い場合は、先に痛みに対処する施術をご案内させていただくことがあります。

車で行けますか?

駐車場がございます

院の前に大きな駐車場がございます。

料金表

コースはすべて3カ月集中

施術+コアレ(EMS)のコース

産後施術とコアレ(腹筋を鍛える電療)を行う、効果の高いコースです。
3ヵ月分の料金となります。

ベーシックコース
・施 術10回
・コアレ20回
(週2回通院)
99,800円(税込)
ライトコース
・施 術10回
・コアレ10回
(週1回通院)
89,800円(税込)

施術のみのコース

コアレのないコースです。
3ヵ月分の料金となります。

施術のみコース
・施 術10回
(週1回通院)
66,000円(税込)

まずは
初回カウンセリングをどうぞ

初回カウンセリングがある理由

  • お体の状態を把握してほしいから。
  • コース内容を知ってほしいから。
  • 納得して始めていただきたいから。

内容をきちんと知り、納得してから始めていただきたいと考えております。
まずはお気軽にご予約・ご相談ください。

※この時点では施術は行いません。

お子様連れもどうぞ

お子様連れの患者様が気軽に通院できますよう、女性スタッフが常駐しております。

・ネムリラ(自動ゆりかご)
・バウンサー
・キッズウォーカー
・プレイヤード
・オムツ替えスペース

などをご用意しております。

※完全なお預かりではありません。ご了承ください。

全身の調整が大事

骨盤だけではなく、産後のお体には様々な問題が潜んでおります。

骨盤だけ調整しても不十分です。

産後の問題点

  • 1
    肋骨が開き呼吸が浅くなる

赤ちゃんが長時間お腹にいたことで肋骨が開き、横隔膜が伸ばされてしまいます。

  • 2
    インナーマッスルの劇的な弱化

体幹を支えている「インナーマッスル」が弱り切っています。

放置しておくと体幹の安定性を損ない、痛みや体形が回復しません。

  • 3
    お腹が出て骨盤が後傾

お腹はぽっこりと突き出て骨盤が後ろに傾き、腰痛と疲労で辛いはずです。

ご妊娠前から猫背や腰痛があった方は、さらに危険です。

  • 4
    骨盤まわりの安定化機構の破綻

骨盤周りの靭帯が影響を受けて損傷し、筋肉の支えも期待できません。
ベルトで早めの対処が必要です。

※当院では専用ベルトをお貸しして適切な対処をいたします。

  • 5
    骨盤底筋群が緩む

膣や肛門周辺の筋肉は、骨盤を下からハンモックのように支えています。
ご出産時に安定性を失い、内臓が下垂しやすかったり、尿漏れが起きたりします。

いかがでしたか?

骨盤だけではなく、全身の影響があることがお判りでしょうか。

調整は早いほど良い

早ければ早いほど悩みをリセットするチャンス。

放置していると姿勢や筋力が戻りづらくなり脂肪が付きやすく、腰痛などの不調が長引きます。

産後6ヵ月以内が最も適した時期としておススメです。

本コースの開始時期

本コースを始められる場合、分娩状況により開始時期が変わります。

  • 通常分娩の方 ➤ 産後1カ月後から
  • 帝王切開の方 ➤ 産後2カ月後から

※初回カウンセリングは産後いつ来ていただいても大丈夫です。

最後に院長から

ご出産おめでとうございます。
あなたの人生の中に「産後からの回復」という大切な期間を作りませんか。

私自身も人生のさまざまな局面を経験しましたが、その中で「健康が幸福の土台」ということを痛感してきました。

産後の痛みや辛さ、不安を一緒に乗り越え、明るい未来への一歩を踏み出しましょう。

1人で悩まずに、お気軽にご相談ください。

はしもとバランス整骨院
院長 奥原 敬

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相模原市 Y様

はしもとバランス整骨院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。

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知人にもぜひ、はしもとバランス整骨院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

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奥原 敬

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

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