〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本4丁目11番2-103

 
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産後骨盤矯正セラピー

このようなことで困っていませんか?

  • 骨盤の開きや、ポッコリお腹が気になる
  • 体重が変化なく、妊娠前のズボンが履けない
  • 腰や股関節、恥骨や尾骨の部分の痛みがある
  • 産後の「尿漏れ」や「むくみ」が気になる
  • 帝王切開も産後調整が大事だと知らなかった

はしもとバランス整骨院の産後骨盤矯正セラピーは、痛みのないソフトな専門施術。出産時のストレスで傷ついた骨盤を正しい動きや位置に戻します。

さらに筋肉でしっかりと引締め、産後太りや女性疾患の回復をはかります。

骨盤矯正だけではなくバランス調整も行い、お子様のお世話で生じた腰痛などの身体的変化も根本から改善します。

3ヵ月コースです

しっかりと効果を出すために、約3ヵ月のコース制となっております。

ご確認ください

以下の方は施術をお受けできない場合があります。
そのほか、施術を受けて良いかどうかなど、ご不安のある場合はまず医師にご確認ください。

  • 腹直筋離開が強い方
  • 骨盤臓器脱(骨盤底の緩み)の疑いのある方

産後に骨盤矯正が必要な理由

ホルモンによる骨盤の変化

出産の前後に分泌し、出産を助けるリラキシンというホルモンがあります。

リラキシンには、出産時に骨盤周辺の靭帯や関節を緩ませ、赤ちゃんが出てきやすくする働きがあります。

出産後に骨盤はゆっくりと戻っていきますが、この時に骨盤を「正しい位置」「健全な動き」に回復しておかないと、腰痛や股関節痛といった不調を引き起こしやすくなります。

「骨盤が開いているって聞いたから…」と、ただやみくもに骨盤を引き締めたりしていませんか?

お腹や骨盤周辺の筋力低下

筋力が低下して、ポッコリお腹になっていませんか。10ヵ月も赤ちゃんがお腹にいたのですから、お腹の筋肉が引き延ばされてしまうのも当然です。

骨盤周辺の、特に体の奥にある筋力を回復させる必要があります。

筋力が回復すると内臓の位置も変化し、プロポーションも回復しやすくなります。基礎代謝も上がり、痩身効果も高まるのです。

調整は早いほど良い

早ければ早いほど悩みをリセットするチャンス。これには理由があります。

妊娠期に分泌されたリラキシンが、出産を経て少しずつ分泌されなくなり、骨盤周辺の靭帯や関節が固まり始めるからです。

骨盤が歪んだり開いたままで固まると、脂肪が付きやすい体質になったり筋力が戻りづらくなります。その結果、腰痛などの不調へとつながります。

リラキシンの影響がある、骨盤が動きやすい時期に矯正をすることがとても大事です。
実はこれ、昔ながらの骨盤の不調もリセットできるチャンスでもあります。

はしもとバランス整骨院の産後骨盤矯正セラピーでは、産後6ヵ月以内が最も適した時期としておススメしております。

産後骨盤矯正セラピーの特徴

産後骨盤専用のメソッドを使用

はしもとバランス整骨院の産後骨盤矯正のメソッドは、岐阜の有名な講師から直接技術を伝授・認定されたものです。

産後の骨盤や妊婦さんの腰痛にも応用する特別なメソッドであり、相模原市で産後骨盤矯正専用メソッドを受けられるのは当院のみになります。

バキバキしないソフトな施術で、安心安全にしっかりと骨盤を引き締めます。

バランス調整で各種症状も改善

産後の骨盤からくる不調や腰痛といった各種の症状に、バランス調整を行い改善をはかります。

産後骨盤矯正だけではなく、積極的にバランス調整も併せて行うことで、腰や骨盤周辺・股関節の痛みや尿漏れなどの症状も改善できるのが当院の強みです。

最新のEMSで筋力強化

施術によって骨盤周辺を回復させ、さらに専用の電気で筋肉が付きやすい体質に変えていきます。

最新EMSの【コアレ】を使えば、寝たままでインナーマッスルが鍛えられ、ポッコリお腹や尿漏れを改善。筋肉が付きやすくなり、状態が安定していきます。

産後の筋トレを実施・指導

適切筋肉を刺激することで、骨盤周りの安定、カラダの引き締め効果があります。

しかし「どんな筋トレをすればいいのかわからない」というお声をよく聞きます。

そのため当院では、産後専用の筋トレを実施・指導します。

3ヵ月集中です

いくつかある産後のコースは、どれも3ヵ月。

この3カ月間で集中的に施術を行い、カラダを再構築していきます。

一緒に頑張ってみませんか?

産後骨盤矯正セラピーの4ステップ

産後骨盤矯正セラピーは、4つのステップで効果を発揮します。

①骨盤の状態を回復

ソフトな施術で骨盤とその周辺を安定化。

②バランスの調整

骨盤以外のバランス調整も同時に改善。

③コアレで筋肉を刺激

EMS【コアレ】で筋肉を強力に刺激。

④産後筋トレを実施

専用の筋トレを実施し、脂肪燃焼アップ。

お子様連れもどうぞ

お子様連れの患者様が気軽に通院できますよう、女性スタッフが常駐しております。またキッズスペースを始め、バウンサーやキッズウォーカー、プレイヤードなどのご用意があります。
できるだけママの近くに居られるよう配慮いたします。

※完全なお預かりではありません。ご了承ください。

料金表

産後骨盤矯正セラピーは、時間をかけてしっかり調整をするためコース制となっております。
3種類のコースがあり、内容と料金が変わります。
どのコースも3ヵ月集中で行います。

産後骨盤矯正セラピー 3種類のコース 66,000円 ~ 104,800円

お試し体験プランを作った理由

  • 施術を気軽に試していただきたいから。
  • 内容をきちんと知ってほしいから。
  • 納得してから始めていただきたいから。

内容をきちんと知り体験、納得してから始めていただきたいと考えております。
無理に勧めることはいたしませんのでご安心ください。

患者様の声

産後コースでご通院された方の声を、一部ご紹介します。
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。

(20代)

マイナス7.5㎏!

腹囲-14㎝、体重-7.5㎏落ちました‼初めて「楽しい」と思えるダイエットに出会えました!

(30代)

おへその位置がUP

おへその位置が2cm上がりました☆

(30代)

5㎏やせました

5㎏やせました。
履けなくなったズボンがまた履ける様になりました。

(30代)

骨盤のグラつきが改善

骨盤のグラつきがなくなり動きやすくなった(^^)
太もも周りがスッキリしました。

(30代)

ズボンが履ける様に

赤ちゃんを抱いて立ち上がる時にふらつかなくなりました。体幹が安定したように感じます。また、入らなくなっていたズボンもスムーズに履ける様になりました。

(30代)

2㎏やせました

腰のぐらつきが良くなりました!体重は2㎏減らせました。

(30代)

筋力UPできた

きめ細やかな施術&指導で骨盤の矯正と筋力UPすることができました‼

(30代)

体重が減った

体重が減り、腰の違和感がなくなりました。赤ちゃんと一緒に通えるので、通いやすかったです。

(30代)

体の調子が良くなった

子連れで来ることができ、体の調子も良くなりました。先生の丁寧なご指導と明るく優しいスタッフの皆様に会いに来るのが楽しみでした!ありがとうございました‼

(30代)

体感が安定した

起き上がり時に辛かった腰痛がなくなり体幹が安定したように感じます。長年悩まされていた便秘まで解消されました‼

(30代)

妊娠前の体に戻った

妊娠前の体に戻りました。もっと早くこちらに通えば良かったです。これからのお世話になりたいと思います。

(20代)

ぽっこりお腹が解消

産後のぽっこりお腹が解消され目標のパンツが履ける様になりました。子供と楽しく通うことができ、大満足です!!

(20代)

妊娠前より痩せました

妊娠前より3㎏痩せて、産後履けなかったズボンが履けるようになりました(^^)

よくあるご質問

産後骨盤矯正セラピーでよくあるご質問をご紹介します。

始められるのは産後いつから?

出産1ヵ月後から可能です

通常分娩の方は出産1ヵ月後から。帝王切開の方は出産2ヵ月後から。(これらは目安であり、状態によって変わる場合があります)
とくに出産後6ヵ月以内に始められることをおススメしております。

もしご不安があるようでしたら、定期健診の際に医師にご相談ください。

出産から時間が経っています…

どうぞお気軽にお問合せください

前述のとおり、産後にはリラキシンホルモンの影響がありますので、理想としてはできるだけ早く調整することです。ですが、1年ほどの経過でしたらお体に合わせて施術いたしますので、お気軽にご相談ください。

帝王切開でも産後骨盤矯正は必要?

はい、必要です

赤ちゃんが産道を通らなくても、10ヵ月支えてきた骨盤の動きに問題が生じます。またホルモンによる骨盤の緩み、骨盤周りの筋力の低下も、通常分娩の方と同様に存在しているからです。

施術時間はどのくらい?

コースによって違います

コースにより差がありますが、30分から1時間ほどになります。

コースはどのくらい通うの?

基本は約3ヵ月、週1~2回となります

コースによって差がありますが、約3カ月で週1~2回が目安です。しっかりと調整しサポートしていくのが当院の考え方であり、方針です。

子供連れでも大丈夫?

出来るだけ対応いたします

女性スタッフがおり、キッズスペースやプレイヤード、ベビーウォーカーやバウンサーなどのご用意があります。お気に入りのおもちゃなどがありましたら、ご持参くださいね。

※完全な預かりではありません。ご了承ください。

受けられない場合はありますか?

以下の症状の方は出来ない場合があります

腹直筋離開が強い方骨盤臓器脱が疑われる方の施術は、出来ない場合があります。

また、腰痛や股関節痛が強い方は、メンテナンス施術をご案内することもあります。

車で行けますか?

駐車場がございます

院の前に大きな駐車場がございますので、お気軽にご来院ください。

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相模原市 K.M.様

はしもとバランス整骨院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。

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相模原市 F.I.様

知人にもぜひ、はしもとバランス整骨院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

院長ごあいさつ

奥原 敬

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

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